我是到怀孕后期才开始有水肿的现象，大部份是在傍晚后哟！

一般是脚会肿，但应该手不会肿吧！

如果不放心，产检时问一下医生吧！

大概35周后开始肿 晚上要多按摩

我试过红豆水 但也只有一时有用

敌不过肚子庞大重量

医生是说不要吃太甜跟太鹹

但我觉得没啥用

多按摩来的有效一点

我当时也是6个月后开始水肿

后期很严重,整个肿得像麵龟一样

试过很多方式都没什么改善(好像跟体质有关)

后来也懒得管,想到就把脚抬高而已

生完几天就好了啦

目前36周，我没有水肿

水肿喝红豆水可以改善

之前问瑜珈老师说，他说是运动不够才会引起水肿

但我想也有部分原因是因个人体质不同吧