我上妈妈教室的营养师说

喝羊奶的营养不见得比喝牛奶的营养来得丰富

而且现在的牛奶消毒杀菌做得比较好

羊奶比较令人不放心

另外 有人说羊奶比较不会造成过敏

营养师说 那是业者的推销说法

没有根据

妈妈妳参考看看

ㄟ 我女儿现在是1岁3个月,我怀孕时并没有特别补充哪一类的营养,医生说最重要的是营养均衡就好了,维他命除非是有必要再吃(例如贫血可以补充铁质),因为维他命不是天然的,再好都会对身体造成些许的负担

奶粉我也问过医生, 除非你超瘦,不然妈妈奶粉或是营养奶粉,羊奶都不需要,因为只有妈妈胖,小孩并不会长大喔!

我怀孕时才总共胖了七公斤(到生),生完根本不用减肥,小朋友2900g也是很健康,保持好心情,健康的生活习惯和饮食会比较有用喔!

羊奶的营养好像不如牛奶,不过怀孕后期喝羊奶听说对宝宝气管很好

而牛奶好像容易引发过敏体质

不知该如何选择的话,可以一天喝羊奶一天喝牛奶啊!

我怀2胎都有每天喝一瓶羊奶

说是会降低宝宝过敏及保护气管才喝的

但我感觉不出来ㄝ!

俩个孩子皮肤都不好只是没有很糟

每次感冒看医生都会说他们气管不好

所以我常想那羊奶到底是喝怎样的

它真的有发挥效用吗??

我家邻居从怀孕喝到生结果小孩是过敏儿很严重的还气喘每到变天就一定要去找医生报到虽然说不知道是不是羊奶引起但是我想对怀孕一定要喝羊奶应该不一定吧

喜欢喝就喝 不喜欢就不用刻意去喝吧

基本上也没有绝对的数据说羊奶或牛奶在怀孕时一定对胎儿好

觉得豆浆更好 因为我本身对牛奶很排斥 喝了就肚子痛 从小就不爱喝

所以我也不打算喝牛奶到底宝宝过不过敏真是没一个準

乾脆喝豆浆算了"

等生出来就喝母奶 至于牛奶到时再说

说不定我会考虑让宝宝当豆浆宝宝

等他长大在自决定他要不要喝牛奶

因为我想到小时后被逼着喝牛奶的痛苦 >"< 又吐又拉

重点是 我还是个气喘过敏儿 真的是[email#160;protected]$%@#$^

(原作者于 2009-01-20 18:13:54 重新编辑过)

综合大家以上所说的,我的作法是正确的喔! 因为我也是医生教我的

我已经喝了一个月的羊奶噜!!不知道好不好??也要等我生完才知道对小孩好还是不好哩!!

婆婆也叫我喝耶

我是不会怕羊奶啦

只是到底有科学根据吗?

我前几天看新闻

新闻有一系列报导

说台湾羊奶的製造方法是独步全球(口蹄疫之后发展出的技术)

连纽奥美国都不及我们的技术

而且是每天产地运出经过处理的新鲜羊奶

我若不是孕吐期

我也好想定来喝

至于牛奶就是过敏原啰

我自己是从知道怀孕开始就开始喝贝氏羊奶粉，因为我妈说那是温补！牛奶是过敏原之一

以下是我找的资料，妈妈不妨参考看看：

民间传说喝羊奶可补气润肺、顾气管，是很好的营养来源；如果小朋友有过敏体质，或是会对牛奶过敏，可考虑以羊奶代替。

医师和营养师指出，牛奶和羊奶都属动物性蛋白质，营养价值差不多，饮用羊奶和牛奶应该一样好

「羊奶的营养价值」在本草纲目即有明白的记载，羊奶甘温，可健胃利肠，是温和的营养补品，羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素Ａ、Ｂ２、钙、磷、钠、钾、镁等营养素，并含有其他多种的维生素与矿物质，唯独铁质、叶酸两种营养素含量较低，但一般宝宝所食用之奶粉多已经过营养配方调整，故可补足前项的不足，若是单以营养成份的含量与比例作比较羊奶与牛奶倒是十分接近的，哺乳动物中则以牛奶及羊奶与母乳成份最为接近。

羊奶的营养特点在于食入胃中所形成的凝乳颗粒细软好消化、好吸收，这点与喝母乳在胃中所形成的凝乳颗粒有异曲同工之妙，因为羊奶酪蛋白的凝乳张力只有牛奶的一半，所以羊奶所形成的凝乳张力只有牛奶的一半，所以羊奶所形成的凝乳颗粒比牛奶细软，所以若是不方便餵哺母乳，而宝宝喝婴儿配方牛奶粉有容易胀气、溢奶的情形，改喝婴儿幼儿的配方羊奶粉多可获得改善。

另外值得一提的是，众所皆知脂肪是最难被消化吸收的营养素，而羊奶的脂肪球的大小仅为牛奶的三分之一，脂肪球愈小，就愈让脂肪酵素作用，因此人体小肠中的乳糜就可以轻易吸收这些经消化过的羊奶脂肪了。羊奶除含有消化吸收利用率高的蛋白质、脂肪，还有促进上皮细胞生长的因子。

值得注意的是，鲜羊奶有缺乏叶酸及维他命Ｂ的缺点；缺乏这两种营养素，容易导致宝宝生长迟缓，或有神经方面障碍及体内血液方面的疾病，因此经过特殊配方调整的奶粉，是可以弥补这种缺憾的。

补充一下我说的是每日配送的羊奶喔

本来我也以为喝羊奶对胎儿的气管很好

但在某本的妈妈杂誌中得知

孕期中不要食用羊製品

当下我就将羊奶给停了

我是因为喝牛奶超级容易胀气的

所以改订羊奶

只喝星期一到5

这个月开始喝

想喝到下个月产检

看看宝宝的大小再说

其实还真的有点腻 想改135说